Dolci Integrali

Dolci Integrali

I dolci rappresentano un eccesso di calorie per antonomasia. Ma chi dice che non si possono anche realizzare dei dolci golosi, curati nel dettaglio ed invitanti anche in versione light? L'ampia disponibilità delle farine che oggi ci sono sul mercato, e l'ampia scelta di ingredienti alternativi a quelli con i quali tradizionalmente vengono preparati i dolci, rende la preparazione di dolci integrali più semplice e malleabile.

Reinventando un po' la cucina tipica della pasticceria italiana, possiamo realizzare dei dolci che ci permetteranno (sempre con la giusta continenza) di concederci un dolcetto di fine pasto, una pausa rilassante o una colazione nutriente incontrando gusto, leggerezza e salute.

In questa sezione troverete tutte le ricette dedicate alle persone che amano sperimentare un modo di mangiare sano e naturale, senza rinunciare alla dolcezza.

Come fare Dolci Integrali

Biscotti all'orzo vegani

I biscotti all'orzo vegani sono dei gustosissimi cookies preparati senza burro, senza uova, senza latte e senza derivati di origine animale, con tanto gusto!

Chiacchiere integrali

Le chiacchiere integrali sono una gustosa versione delle classiche chiacchiere di Carnevale, realizzato con farina integrale, con un sapore rustico inconfondibile.

Ciambelline integrali

Le ciambelline integrali sono un'alternativa alle classiche graffe dolci, come quelle di carnevale, in una variante fatta con farina integrale.

Torta integrale ai mirtilli

La torta integrale ai mirtilli è un dolce semplice, perfetto per la prima colazione di tutta la famiglia, che si prepara con prodotti integrali, con tutto il gusto delle torte di una volta.

Muffin vegani cioccolato e nocciole

I muffin vegani cioccolato e nocciole sono dei deliziosi dolcetti realizzati con farina integrale, cioccolato e nocciole, senza uova e senza burro, ideali per una merenda vegana.

Plumcake integrale

Il plumcake integrale allo yogurt è un dolce soffice per la prima colazione, realizzato con farina integrale e zucchero di canna grezzo, perfetto perchè senza eccessi di grassi aggiunti.

Biscotti vegani

I biscotti vegani sono dei buonissimi biscotti preparati senza uova, senza burro e senza latte o derivati animali, fatti con farina integrale e zucchero di canna grezzo.

Muffin integrali ai frutti rossi

I muffin integrali ai frutti rossi sono dei bonissimi dolcetti preparati con farina e zucchero integrali, senza burro, perfetti per una colazione sana e genuina.

Torta al cioccolato integrale light

La torta al cioccolato integrale light è un dolce semplice e leggero, senza uova, senza burro e senza olio, perfetto per una regime dietetico controllato.

Torta di mele vegana

La torta di mele vegana è un dolce semplice, ideale con l'arrivo dell'autunno, quando si possono iniziare a gustare le mele nuove, fresche e saporite. Preparata senza uova e derivati del latte.

Torta integrale di fragole e banana

La torta integrale di fragole e banana è un dolce morbido realizzato con ingredienti integrali e senza uova, reso soffice dallo yogurt e saporito da fragole e banane fresche a pezzi.

Torta vegana ai frutti di bosco

La torta vegana ai frutti di bosco è un dolce soffice perfetto per la prima colazione di tutta la famiglia, preparato senza latte, burro, uova o altri derivati di origine animale. Con farina integrale e zucchero integrale.

Ciambella integrale marmorizzata

La ciambella integrale marmorizzata è un dolce semplice e genuino, fatto di pochi ingredienti. La scelta delle materie prime di ottima qualità comporterà un risultato eccezionale e il gusto di questa ciambella vi ricompenserà.

Pan brioche integrale vegano

Il pan brioche integrale vegano è una preparazione semplice e genuina, variante del classico pane dolce per la colazione, realizzato con farina di frumento integrale, zucchero di canna integrale, senza uova, senza latte e senza burro.

Fette biscottate integrali

Le fette biscottate integrali fatta in casa sono una preparazione semplice, ideale per offrire un prodotto sano e genuino per la prima colazione di tutta la famiglia.

Plumcake senza glutine al tè matcha

Il plumcake senza glutine al tè matcha è un dolce vegano semplice e veloce da preparare. Perfetto anche per intolleranti alle proteine del latte e per celiaci.

Crostatine integrali con composta di mele

Le crostatine integrali con composta di mele sono un dolce semplice per un dessert vegano realizzato con una frolla senza burro e senza uova, farcite con una composta di mele alla cannella.

Strudel integrale con mele e confettura

Lo strudel integrale con mele e confettura è un dolce vegano semplice, leggero e gustoso che ricalca un grande classico della tradizione dolciaria del Trentino, in chiava vegana, senza burro, senza uova e senza latte.

Muffin arancia e noci vegani

I muffin arancia e noci vegani sono delle piccole tortine dolci, semplici e saporite, perfette per chi segue una dieta vegana, preparate con farina e zucchero integrali.

Cornetti integrali vegani

I cornetti integrali vegani sono un dolce semplice e leggero, perfetto per accontentare la voglia di dolce e di genuinità, anche per i nostri amici vegani.

 

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