Ricette Light

La cucina dietetica non è solo un ottimo modo per perdere peso, ma anche una sana regola di vita che permette di tenere lontano rischi di malattie varie. Inoltre un piatto light è anche una valida alternativa da utilizzare in seguito ad un eccesso a tavola, come accade ad esempio dopo una festa.

Rinunciare all'eccesso di grassi non significa anche rinunciare al gusto e alla sazietà!Allora perchè non conciliare il piacere della tavola con il piacere di stare in linea?

In questa sezione sono riportate delle gustose ricette light, e come si dice "provare per credere".

 

Ricette Light

 
 

Low-Fat Brownie

E American Style, un modo di avere un dessert o una merenda poco calorica, ma dolce! Leggi tutto: Low-Fat Brownie Aggiungi commento

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Orzo ai Frutti di Mare

Una ricetta di mare molto semplice e nitriente, ma anche molto leggera! Ricetta adatta alle diete ipocaloriche. Leggi tutto: Orzo ai Frutti di Mare 2 commenti

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Insalata Invernale

una bella insalata dietetica e multivitaminica adatta per depurarci un pò dopo gli stravizi delle feste Leggi tutto: Insalata Invernale 2 commenti

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Dolce di Mele

Ricetta del dolce di mele, meno calorico ma comunque buonissimo rispetto alla trdizionale torta di mele... Leggi tutto: Dolce di Mele 1 commento

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Trofie al Pomodoro e Rucola

Una ricetta molto buona che permette di restare leggeri ed assaporare a pieno il gusto della pasta anche nei giorni più caldi. Leggi tutto: Trofie al Pomodoro e Rucola 2 commenti

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