Plumcake con miele e noci: il dolce morbido e profumato!
Un dolce morbido e umido perfetto per la colazione o la merenda
Il plumcake integrale con miele e noci è un dolce che esprime in modo autentico l’idea di semplicità ricca di significato, una preparazione capace di unire gusto, naturalità e una sensazione di comfort che si ritrova spesso nei dolci fatti in casa. È una ricetta che parla di colazioni lente, di merende sincere e di momenti in cui si ha voglia di qualcosa di buono senza eccessi, un dolce che conquista per il suo equilibrio e per la sua capacità di soddisfare senza risultare pesante. La scelta di una base integrale dona al plumcake una personalità ben definita, più rustica e profonda, che si distingue immediatamente dalle versioni più classiche e raffinate.
La farina integrale porta con sé un sapore pieno, leggermente tostato, che richiama la naturalità del grano e conferisce all’impasto una consistenza più corposa, capace di rendere ogni fetta appagante e nutriente. Il miele è uno degli elementi chiave di questa ricetta, non solo per il suo potere dolcificante, ma anche per il profilo aromatico che regala al dolce. A differenza dello zucchero, il miele apporta una dolcezza più morbida e avvolgente, con note floreali o leggermente caramellate che variano a seconda della tipologia utilizzata. Nel plumcake integrale, il miele si fonde perfettamente con la struttura dell’impasto, contribuendo a mantenerlo umido e profumato e creando una sinergia naturale con il sapore della farina integrale. Il risultato è un dolce che risulta equilibrato, mai stucchevole, in cui la dolcezza è presente ma non dominante, lasciando spazio agli altri ingredienti di esprimersi pienamente.
👩🍳 Come fare il plumcake con miele e noci

20 minuti
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30 minuti
Le noci completano questa combinazione con il loro carattere deciso e la loro consistenza croccante, aggiungendo una dimensione ulteriore sia al gusto che alla struttura del plumcake. Il loro sapore leggermente amarognolo e tostato crea un contrasto piacevole con la dolcezza del miele e la rusticità dell’impasto integrale, rendendo ogni morso interessante e mai monotono. Le noci, distribuite in modo irregolare, diventano piccole sorprese che spezzano la morbidezza dell’impasto e arricchiscono l’esperienza sensoriale, invitando a gustare il plumcake lentamente, assaporandone tutte le sfumature.
Dal punto di vista sensoriale, il plumcake integrale con miele e noci si presenta con un aspetto semplice ma invitante. Il colore è caldo, tendente al dorato scuro, segno della presenza della farina integrale e del miele, mentre la superficie può essere leggermente irregolare, a testimonianza della sua natura casalinga. Al taglio, la fetta rivela una mollica compatta ma soffice, umida al punto giusto, punteggiata dalle noci che emergono qua e là. Al palato, la consistenza è piena ma non pesante, con una masticabilità che soddisfa e appaga, rendendo questo plumcake ideale anche per chi cerca un dolce sostanzioso ma equilibrato.
Il plumcake integrale con miele e noci è perfetto per la colazione, magari accompagnato da una bevanda calda, perché fornisce energia e una sensazione di sazietà duratura grazie alla presenza della farina integrale e delle noci. È ideale anche per la merenda, soprattutto quando si desidera qualcosa di genuino e appagante, capace di regalare una pausa di piacere senza sensi di colpa. Può essere servito come dolce da fine pasto in contesti informali, quando si vuole proporre qualcosa di semplice ma curato, che trasmetta un’idea di attenzione e di cucina fatta con il cuore. Ogni fetta racconta una storia di equilibrio, di sapori sinceri e di piacere quotidiano, rendendo questo plumcake una presenza preziosa e sempre gradita sulla tavola, capace di accompagnare con dolcezza e sostanza i momenti più semplici della giornata.
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🛒 Ingredienti per 6-8 persone
- 200 gr di farina integrale
- 100 gr di zucchero integrale
- 50 gr di miele
- 3 uova
- 100 ml di latte
- 80 ml di olio di semi
- 125 gr di yogurt (bianco)
- 80 gr di noci
- 1 bustina di lievito per dolci
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 1 pizzico di sale
🍴 Strumenti Utilizzati
- Sbattitore o planetaria
- Stampo per plumcake 10x27cm
🥣 Preparazione
Lavorare zucchero e uova
Per preparare il plumcake integrale con miele e noci iniziate a riunire in una ciotola lo zucchero integrale e le uova e lavorate gli ingredienti con le fruste di uno sbattitore elettrico o di una planetaria, per ottenere un composto gonfio e spumoso.
Aggiungere gli ingredienti liquidi e mescolare
Riducete la velocità di lavorazione e unite l'olio a filo e il latte. Poi aggiungete il miele e lo yogurt (a temperatura ambiente).
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A questo punto unite la farina integrale, il lievito, il sale e l'estratto di vaniglia e lavorate il tutto a velocità moderata. Terminate unendo all'impasto le noci spezzettate.
Cuocere in forno caldo
Trasferite l'impasto in uno stampo per plumcake risvetito con della carta forno e cuocetelo in forno statico preriscaldato a 180° per 30-35 minuti circa. Verificate la cottura con uno stecchino e quando è pronto sfornatelo e lasciatelo raffreddare.
Servire
Il vostro plumcake integrale con miele e noci è pronto per essere servito!