I cibi della cucina afrodisiaca

Peperoncino

Non possiamo che iniziare dal re incontrastato tra gli alimenti afrodisiaci, ossia il peperoncino. Favorirebbe l’eros per via della capacità – confermata da studi scientifici in merito - di stimolare la circolazione sanguigna nei genitali maschili. La capsaicina contenuta all'interno di una delle spezie più utilizzate nel mondo è la responsabile del calore avvertito sulla lingua a suo contatto. Utile per ravvivare il sapore di molti piatti, non può assolutamente mancare come valore aggiunto nel menù di una cenetta a due.

Ostriche

Insieme ai frutti di mare, le ostriche sono notoriamente considerate afrodisiache grazie al loro contenuto di zinco, pronto a favorire la produzione dello sperma e del testosterone nell'uomo e a facilitare l’ovulazione nella donna. Che si tratti di una credenza o meno una cosa è certa: trovare un piatto a base di ostriche in tavola non può che migliorare l’umore e favorire un dopocena scoppiettante.

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Cioccolato

Le sue virtù afrodisiache lo rendono, non a caso, l’alimento più regalato a San Valentino. Il potere del cioccolato in tal senso deriva da una combinazione di sostanze - e conseguenti effetti - in esso contenute. Ricco di caffeina – eccitante per eccellenza – di teobromina, che agisce sul cuore stimolandolo, e di feniletilamina, responsabile della produzione dell’endorfina, si tratta di un peccato di gola da gustare tête-à-tête.

Zenzero

Tra i poteri della spezia c’è quello di costituire un valido vasodilatatore e di favorire quindi, indirettamente, l’afflusso di sangue nei genitali maschili provocando l’erezione. Ciò che è certo è che un pizzico di zenzero, con il suo sapore piccantino, non guasta di certo su molte pietanze: nel dubbio perché non provare a grattugiarne un pizzico, rigorosamente fresco, sui vostri piatti?

Vino

Quale bevanda riuscirebbe a riscaldare meglio l’atmosfera nell'ambito di una serata intima? Un bicchiere di vino - grazie ai polifenoli in esso contenuti - sarebbe sufficiente a migliorare la sessualità nella donna, a rilassarsi insieme e ad abbassare i freni inibitori. Rosso o bianco non importa, purché ne abbiate a disposizione almeno una bottiglia ma non eccediate con le dosi. L’ubriacatura non va di pari passo con una performance sessuale di successo.

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Zafferano

Le proprietà afrodisiache dello zafferano sarebbero conosciute da anni, addirittura dall'antica Grecia. La spezia – tra le più costose al mondo per via della sua produzione artigianale - sarebbe capace di stimolare l’appetito sessuale risvegliando la passione. Regola nei fatti il flusso sanguigno e stimola le fibre uterine. Servite alla vostra dolce metà un buon risotto allo zafferano, la farete felice. 

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Frutta secca

E chiudiamo con la frutta secca. Tra gli ingredienti imprescindibili dei pranzi afrodisiaci di corte nel Medioevo, mandorle e noci in particolare avrebbero il potere di favorire gli incontri amorosi. A rafforzare tale tesi la loro forma che, con il guscio, somiglia a quella degli organi genitali femminili. Studi scientifici hanno dimostrato come le noci, consumate regolarmente, sarebbero capaci di aumentare l’afflusso di sangue al pene. Le mandorle, invece, stimolerebbero la fertilità nell'uomo.