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Ricette Pesce

Finta Frittura di Pesce al Forno

La finta frittura di pesce al forno è una maniera alternativa, semplice, gustosa e leggere per variare la solita frittura di pesce senza rinunciare al gusto, con tutta la leggerezza di un piatto al forno!

di Marianna Pascarella

La finta frittura di pesce al forno è un secondo piatto o un antipasto sfizioso e gustosissimo. Rispetto alla tradizionale frittura di pesce, questa versione è molto più leggere, eppure risulta altrettanto gustosa, croccante ed invitante. Lasciatevi dire che con questa ricetta potrete anche ingannare i vostri ospiti, che quasi non si accorgeranno della differenza con la cottura tradizionale.

 
 

Se siete reduci da un periodo in cui avete approfittato un po' di più delle delizie del cibo, o se semplicemente preferite provare la versione light delle ricette tradizionali, non perdetevi questa ricetta. Come tipologie di pesce vanno bene tutti, da quelli tradizionali per la frittura ai filetti, che dovranno essere comunque tagliati a pezzi. I pesci vengono quindi impanati, gli ingredienti (o meglio gli aromi) da aggiungere alla panatura possono essere scelti a piacere in base ai vostri gusti, questa creerà una bella crosticina croccante e sfiziosa che permetterà al pesce di rimanere morbido e succoso al tuo interno. Vi basterà aggiungere un filo d'olio extravergine di oliva e potrete anche evitare l'aggiunta di sale, considerando il sapore piuttosto sapido che il pesce ha di suo.

📑 Indice

  • Ingredienti
  • Procedimento
  • Commenti
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👩‍🍳 Come fare la finta frittura di pesce al forno

Finta Frittura di Pesce al Forno
Ricetta senza Latte Ricetta senza Uova

20 minuti

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20 minuti
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🛒 Ingredienti per 4 persone

  • 700 gr di pesce misto
  • q.b. di pangrattato
  • 1 ciuffo di prezzemolo
  • 1 spicchio di aglio
  • q.b. di olio d'oliva (extravergine)
 

🥣 Preparazione

Finta frittura di pesce 2

Per preparare la finta frittura di pesce al forno iniziate a pulire i pesci come fate tradizionalmente per la frittura classica. Eviscerate quelli interi (piccoli), tagliate seppie o calamari a pezzi piccoli, pulite i filetti dalla pelle e dalle spine e tagliate anche questi a pezzetti.Finta frittura di pesce 2

Finta frittura di pesce 3

Preparate la panatura mettendo in un piatto del pangrattato, il prezzemolo lavato e tritato e lo spicchio d'aglio sbucciato e tagliato a pezzetti molto piccoli.Finta frittura di pesce 3

Finta frittura di pesce al forno 4

Mescolate la panatura ed impanate i pezzi di pesce, rotolandoli bene nel pangrattato.Finta frittura di pesce al forno 4

Finta frittura di pesce al forno 5

Man mano che sono pronti mettete i pesci in una teglia rivestita con della carta da forno, cercando di non sovrapporli.Finta frittura di pesce al forno 5

Finta frittura di pesce 6

Irrorate con un filo d'olio extravergine di oliva ed infornate in forno preriscaldato a 180°.Finta frittura di pesce 6Finta frittura di pesce al forno 7

Servire

La vostra finta frittura di pesce è pronta, servitela bel calda.Ricetta per la finta frittura di pesce al fornoCome fare la finta frittura di pesce al forno
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