Ricette facili secondi piatti light

In questa sezione vi proponiamo una raccolta di ricette facili per la categoria 'Secondi Piatti Light'.

Ricette semplici

Cartoccio di Merluzzo light

Un modo pratico veloce e pulito per gustarsi il pesce...e in più è un piatto davvero light!

Vitello Tonnato Light

Questa è la versione light del vitello tonnato, senza olio e senza maionese nella salsa! insomma più light di cosi non si può i grassi sono praticamente pari a zero ed anche i carboidrati! Ovviamente non è ai livelli della versione classica ma è ugualmentemolto gustoso!

Trota al Cartoccio Ultralight

E' un piatto veramente gustoso e ipocalorico, in quanto non prevede l'uso di olio d'oliva !!

Omelette Rustiche alle Verdure

Buonissima e leggera Omelette alle verdure

Oven Backed Chicken - Light

Un secondo di pollo leggero per l'estate!

Insalata Tiepida di Mare

Un'insalata, ma potrebbe essere anche un secondo indovinatissimo, fresca da servire tiepida per catturare i sapori del mare... mi raccomando innaffiare il tutto con un bel vino Rosè, un bel Castello D'Ama sarebbe l'ideale.

Cotolette di Pollo al Forno Light

La mollica preparata con le fette biscottate e solo l'albume dell'uovo rendono la cotoletta altrettanto croccante, ma molto meno calorica!

Spezzatino alle Verdure

Senza rinunciare al gusto un ottimo spezzatino light con verdure.

Radicchio con Acciughe

una ricetta light

Sogliole alla Griglia

Un secondo piatto a base di pesce leggero e nutriente!

 

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