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Categorie Ricette Etniche

Cous Cous ai Broccoletti

di Marianna Pascarella (aggiornata il 29-Nov-2016)

Il Cous Cous è un piatto tipico dell'Africa, molto diffuso in tutta Europa. Si tratta di un cereale molto semplice da cucinare, che può essere facilmente adattato per la preparazione di diversi tipi di piatti: dal pesce alle verdure, alla carne. 
In questa ricetta vi propongo una versione alle verdure di questo piatto, dove vengono utilizzati dei broccoletti, particolarmente reperibili in questa stagione, insaporiti con della pancetta dolce.

 

10 minuti

5 minuti

25 minuti
Ricetta Cous Cous ai Broccoletti
Ricetta senza Latte Ricetta senza Uova
 
 

Ingredienti
per 4 persone

  • 140 gr di cous cous
  • 500 gr di broccoletti
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 cucchiai di olio d'olio (extravergine)
  • 100 gr di pancetta
  • 160 ml di acqua
  • q.b. di sale
 

Come fare Cous Cous ai Broccoletti

Cous Cous ai Broccoletti

Per preparare il Cous Cous ai Broccoletti iniziare a saltare in padella le cime di broccoletti, dopo aver riscaldato 3 cucchiai dl'olio con uno spicchio d'aglio.Cous Cous ai Broccoletti

Cous Cous ai Broccoletti

Quando i broccoletti sono già piuttosto cotti, aggiungere la pancetta a listarelle, salare e far insaporire il tutto.Cous Cous ai BroccolettiCous Cous ai Broccoletti
Nel frattempo preparare il cous cous come indicato sulla confezione.

Cous Cous ai Broccoletti

Normalmente per preparare il cous cous occorre portare a bollore l'acqua (la quantità esatta di acqua dipende dal peso del cous cous, e viene indicata sulla confezione), spegnere il fuoco ed aggiungere 2 cucchiai d'olio e il cous cous.Cous Cous ai Broccoletti

Cous Cous ai Broccoletti

Sgranare il cous cous mescolandolo con una forchetta.Cous Cous ai Broccoletti

Cous Cous ai Broccoletti

Chiudere con il coperchio e lasciar riposare per 5 minuti.Cous Cous ai Broccoletti
Servire il cous cous contornandolo con i broccoletti.
Tipicamente il cous cous viene servito a centro piatto contornato con il condimento, ma in alternativa potete mescolare prima cous cous e condimento e servire tutto insieme.

Servire

Il vostro Cous Cous ai Broccoletti è pronto: buon appetito!Cous Cous ai Broccoletti
 
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