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Penne Integrali con Salsa di Carote
Dati
Dati
Difficoltà:
Vegetariana:
Si
Per:
4 persone
Tempo di Preparazione:
50 minuti
Tempo di Cottura:
25 minuti
Autore:
Marianna
Data:
22 settembre 2006
Visite:
10049
Voto:
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Ingredienti
Ingredienti
320 gr
di
penne integrali
4
carote
1 cucchiaio
di
farina
3 cucchiai
di
burro
1/2 l.
di
latte
1 cucchiaio
di
pepe in grani
4 cucchiai
di
parmigiano grattuggiato
q.b.
di
sale grosso
Descrizione
Descrizione
Una ricetta semplice e genuina per beneficiare di tutte le proprietà benefiche delle carote.
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Preparazione
Preparazione
Raschiate e lavate le
carote
, poi tagliatele a rondelle.
Mettete il
latte
in un pentolino e portate ad ebollizione, quindi unite le carote e fate cuocere lentamente per 12 min da quando ricomincia a bollire.
Scolate le carote e filtrate il latte lasiandolo poi raffreddare.
Nel frattempo in un tegame fate sciogliere il
burro
unitevi la
farina
e lasciate cuocere per circa 3 min, mescolando sempre con un cucchiaio di legno. Continuando sempre a mescolare aggiungere il latte freddo in un sol colpo, e cuoere per altri 10 min a fuoco lento.
Unire le carote e mescolare il composto per 2 min. Quindi unire il
pamigiano
dopo aver spento il fuoco e continuare a mescolare. Conservare poi la salsa in caldo.
Cuocere le
penne
, scolarle al dente e condirle con la salsa alle carote.
Tritare il
pepe
e versarlo sulla pasta.
Servire caldo.
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